Power für den Tag

Shakti ist Kraft und Energie und steht im Hinduismus für die weibliche Urkraft des Universums. 

Mit Shakti in den Tag starten, heißt, die Kraft und Energie in sich zu entfachen. Jedes Gewürz in Shakti bildet zusammen eine Balance des Feuers.

Die gesundheitlichen Wirkungen der einzelnen Gewürze auf unser Immunsystem sind vorwiegend bekannt. Ingwer und Kurkuma sind hierbei in aller Munde, aber vergessen wir dabei unser Verdauungssystem nicht. 

Unsere Darmgesundheit ist das Ah und Oh für einen gesunden Körper. Shakti regt die Verdauung an und liefert unserem Körper das Feuer für einen energetischen Tag.

Starte den Morgen mit einem Glas warmen Wasser und wecke Deinen Körper sanft auf. 

Zum Frühstück trinke Shakti als Fruchtshot oder mische eine Menge nach Wahl unter Dein Porridge. Dein Verdauungsfeuer wird entfacht und setzt die Kraft und Energie frei, die Dein Körper für den Start in den Tag braucht.